1

خود کو موٹا سمجھنے سے وزن میں مزید تیزی سے اضافہ ہوتا ہے، طبی تحقیق...

لندن: دنیا بھر میں کروڑوں افراد موٹاپے کا شکار ہیں اور اس سے جلد ازجلد چھٹکارا پانے کے لیے طرح طرح کے جتن بھی کرتے ہیں تاہم ایک نئی تحقیق کے مطابق اپنے وزن میں اضافے کی فکر کرنے اور اس پر پریشان ہونے...
1

پیٹ کی چربی کم کرنے والی حیرت انگیز غذائیں...

کراچی: اگرچہ ورزش سے پیٹ کی چربی کم کرنے میں بہت مدد ملتی ہے لیکن درست وقت پر درست غذا کھانے سے بھی پیٹ کی چربی کو بہت حد تک کم کیا جاسکتا ہے۔ پروٹین سے بھرپورغذا ہاضمے کو بہتر بنا کر جسمانی استحالے ...
1

ایک سال کے بچے بھی ناانصافی اور برا رویہ محسوس کرتے ہیں، ماہرین نفسیات...

شکاگو: یونیورسٹی آف شکاگو کے ماہرین کا کہنا ہےکہ والدین کی بے رخی اور نا انصافی کا رویہ ایک یا 2 سال کے بچوں پر بھی غیرمعمولی اثرانداز ہوتا ہے۔ یونیورسٹی کے پروفیسر جین ڈیسیٹی اور ان کےساتھیوں نے غی...
Hamwatan

اونچی ایڑی والے جوتوں کے پانچ نقصانات

دنیا بھر میں خواتین پر کشش نظر آنے کے لئے اونچی ایڑی والے جوتے پہنتی ہیں لیکن یہ مردوں اور خواتین دونوں کے لیے نقصان دہ ہوتے ہیں۔ گرچہ جدید دورمیں خواتین تو کیا مرد بھی اونچی ایڑی والے جوتے پہن کر خو...
Hamwatan

ایئرفریشنراورخوشبودارشمعیں کینسراوردمہ کا سبب بنتے ہیں، تحقیق...

’’اگرا ووڈ‘‘ اور صندل ووڈ ہمارے ڈی این اے کے خلیوں کے لیے تمباکو کے دھویں سے بھی زیادہ خطرناک ہوتے ہیں۔ لندن: بعض اوقات دل کو لبھاتی اور سانسوں کو مہکا دینے والی خوشبوئیں صحت کے لیے زہر قاتل ثابت ہوت...
Hamwatan

ٹماٹو کیچپ سے جلد اور بال خوبصورت بنائیں...

ٹماٹو کیچپ نہ صرف جلد کی چمک میں اضافہ کرتے ہیں بلکہ بالوں کو متاثر ہونے سے بھی بچاتےہیں۔ لندن: ترقی یافتہ ممالک میں حسن و خوبصورتی کے لیے ٹماٹو کیچپ کا استعمال تیزی سے بڑھ رہا ہے جس کے حیرت انگیز نت...